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Gelassen ist das neue Perfekt 

 

Rasselst du auch immer wieder in die Perfektionismus-Falle – mit allem, was das mit sich bringt: ständiger Stress, ewiges Vergleichen und nagende Unzufriedenheit, weil die anderen Mütter es irgendwie doch besser im Griff zu haben scheinen? Marie Stadler, „ELTERN“-Redakteurin und einigermaßen entspannte Mutter von vier Kindern, will mit diesem Buch Müttern helfen, zu mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein zu finden. Mit beruhigenden Mama-Mantras, bestärkenden Fun-Facts und entspannenden Tipps zeigt sie, wie man den Perfektionismus aus dem Mama-Alltag verbannen und mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge entwickeln kann. Denn du musst nicht die beste Mutter der Welt sein. Es reicht völlig, die beste Mutter für deine Kinder zu sein. Und das ist zum Glück gar nicht so schwer!

 

 

 

Schluss mit Stress, Perfektionismus und Mom Shaming

: Das perfekte Geschenk für alle Mamas, die das Leben mit Kindern gelassener und selbstbewusster angehen wollen

 

 

Slow Family

: Entspannende Survival-Tipps von Marie Stadler, die als „ELTERN“-Redakteurin und Vierfach-Mutter über jede Menge Mama-Erfahrung verfügt

 

 

Schöne Gestaltung

: Mit wunderbaren Illustrationen von Franziska Misselwitz gestaltet

 

 

Praktisches Format

: Passt leicht in jede Tasche und ist so immer dabei, um dir auch unterwegs Anregungen und Ideen zu schenken.

 

 

 

Mutter-Kind-Kur to go

 

Sei lieber echt als perfekt: damit tust deinen Kindern, eurer Familie und dir selbst den größten Gefallen! Die Mama-Mantras helfen dir dabei, dir immer wieder bewusst zu machen, was im Leben mit Kindern wirklich wichtig ist.

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